Circuit Aquatraining

PRESENTATION

Vous souhaitez améliorer votre condition physique, venez bruler efficacement vos calories en pratiquant l’aqua circuit training. Cette activité aussi ludique que dynamique permet de pratiquer plusieurs activités en 1 seule séance grâce à différents ateliers. Tous les groupes musculaires, jambes, abdos, bras, fessier… sont sollicités. Elle favorise la perte de cellulites, développe l’endurance, améliore la souplesse… C’est un excellent moyen pour travailler efficacement l’ensemble du corps et ce, de manière plutôt ludique et agréable. Cours de 45 minutes.

PUBLIC CONCERNE

Les adultes

MODALITES

Sur inscription

TARIFS

Centre Aquatique Bernard Albin

  • Au trimestre : « Agglo » 79,80 €
  • Au trimestre : « Ext » 96,60 €
  • A l'année : « Agglo » 199,50 €
  • A l'année : « Ext » 239,40 €

LIEUX ET HORAIRES

Période scolaire

JOUR

Centre Aquatique Bernard Albin

VENDREDI 13H00 – 13H45